Nutrition

09/09/2017 – LA RONDE PICARDE 2017 – Douches tropicales

Sat, 23 Sep 2017 15:18:33 +0000

Classement Scratch Mediofondo – 153eme/449 – 5:01:16 Temps en déplacement – 141.8 km – 4:50:12 – 29.3 km/h de moyenne Une fois de plus, la Team GS se présentait à la dernière épreuve du Grand Trophée : la Ronde Picarde 2017. Un seul coureur cette année, FG répondait quant à lui à l’appel de la Nation ! La Ronde Picarde […]

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Les barres de céréales énergétiques de la maison Team GS

Sun, 09 Nov 2014 11:37:33 +0000

La Team GS propose une recette pour réaliser vos propres barres de céréales énergétiques maison! Elles sont très faciles à faire et surtout elles restent très économiques comparées aux barres classiques du commerce qui coûtent souvent assez chères pour des apports identiques. Nous avons voulu faire des barres de céréales énergétiques les plus simples possibles sans […]

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Test de la boisson isotonique Aptonia

Tue, 10 Sep 2013 15:11:06 +0000

Nous autres, cyclistes, nous perdons beaucoup d’eau lors de nos longues sorties et ce, été comme hiver. Oui, nous transpirons en hiver également même si cela est beaucoup moins flagrant. Donc pour compenser cette perte en eau, nous devons nous hydrater régulièrement, et j’insiste sur le « régulièrement ». Introduction: Le premier principe de base, que tout […]

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