Catégorie : Entrainement Etape du Tour

13/05/17 – Entrainement Etape du Tour… Toujours!

Après une longue absence dont nous nous excusons, nous revenons avec un petit article…

Je dois avouer que depuis mon déménagement (pourtant pas très loin) en janvier, nous n’avons pas roulé une seule fois en binôme. Il va falloir réparer ça rapidement.

Depuis mon arrivée dans l’Oise je roule plus vers le Nôôôôôrd maintenant et avec tout ce que cela impose: le vent, la pluie, etc…

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06 et 12/11/2016 – Etape du Tour P1 – S2 et S3

45,1 km – 1:51:02 – 24,4 km/h moyenne – 231m D+
50,4 km – 2:05:01 – 24,2 km/h moyenne – 296m D+

dsc01629Une fois n’est pas coutume, j’ai regroupé les deux entraînements sur un article.

Puisque les séances vont se ressembler jusqu’en février, je ne voudrais pas trop vous ennuyer avec des articles courts qui parlent de la même chose.

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30/10/2016 – Prépa Etape du Tour – P1/S1

42,5 km – 1:44:41 – 24,4 km/h moyenne – 279m D+

Après une grosse période de break, puisque je ne suis pas remonté sur le vélo depuis la Ronde Picarde en septembre, j’ai fait ma reprise ce dimanche…

Mais si je ne suis pas remonté sur le vélo avant, je ne suis pas resté sans activité sportive non plus: un peu de running, un peu de natation pour rester dans le « moove » comme on dit de nos jours.

Certains de nos lecteurs l’ont lu sur notre page Facebook d’autre sur nos compte Instagram, nous sommes engagés sur l’Etape du Tour 2017 qui se déroulera le 16 juillet l’année prochaine.

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