80 km – 3:21:05 – 23,9 km/h moyenne – 622m D+
Encore une séance pluvieuse pour nous ce week-end. Météo France n’avait pas annoncé de pluie mais force est de constater qu’une fois de plus, ils se sont plantés. Et pas qu’un peu en plus… Parce que sur une séance de 3h20 se prendre la flotte pendant plus de 2h30, c’est pas mal!
55,2 km – 2:19:54 – 23,7 km/h moyenne – 465m D+
Ah la reprise de la saison, un moment important pour nous tous… Après la période de la synthèse de la saison passée, place aux objectifs et à la préparation de la nouvelle…
François a repris sa saison au 1er décembre après un petit coup de moins bien tandis que, pour ma part, j’ai affronté cette période de « trouble » plus tard, au mois de décembre.
Il y en a des choses à dire… Peu de sorties depuis le Toboggan Meudonnais le 18 octobre dernier pour cause de lassitude mais aussi d’emploi du temps.
Si François n’a pas repris le vélo depuis, pour ma part, je suis sorti 2 fois en quinze jours. Des petites sorties car la motivation n’était pas forcément présente mais de belles sorties tout de même.
89,7km – 3:27:13 – 26,1 km/h moyenne – 1038m D+
Ah ce Toboggan Meudonnais! Depuis le temps qu’on vous en parle sur le blog! Après l’avoir fait en individuel (donc hors organisation du club) l’année dernière, nous avons donc décidé de le faire dans le contexte « normal », c’est-à-dire le jour de l’organisation en nous acquittant du droit d’inscription (qui nous vous le rappelons est de 7€ pour les non-licenciés comme nous!).
Après avoir fait notre plus long parcours de la saison, et même de tout notre parcours de cyclo, la semaine dernière en allant à la mer, nous ne savions pas trop comment nous allions gérer cet effort.
160km – 06:04:26 – 26,4 km/h moyenne – 1393m D+
Profitant d’avoir un pied à terre familial à Mers-Les-Bains dans la Somme, nous avions émis l’idée, il y a quelques temps déjà, François et moi d’y aller a vélo.
– Ce trajet, je l’avais déjà effectué il y 18 ans maintenant quand, tenant front à mes parents, mon père m’avait lancé un défi: rejoindre notre lieu de villégiature estivale par mes propres moyens c’est-à-dire à vélo. –
Sans cesse repoussé pour cause d’incompatibilité d’emploi du temps, nous avions posé la date du 10 octobre de cette année pour le faire et si je rédige cet article, c’est que nous l’avons fait. Enfin!
96,5km – 3:39:24 – 26,4 km/h moyenne – 1017m D+
Avé le sourire
Aïe Aïe Aïe! L’automne, son changement de saison, ses changements de températures…
Il faut commencer à être motivé pour sortir au petit matin faire son entrainement hebdomadaire puisque, maintenant, pour sortie le soir, c’est mission impossible.
95km était prévu ce samedi avec un François qui est en fin de rhume carabiné. Heureusement le temps est plutôt clément malgré la grisaille à peine dissimulée.
40,3 km – 1:46:43 – 22,7 km/h moyenne – 600m D+
C’est darty mon kiki…
On croyait la dernière sortie post-taf de la saison faite il y a 15 jours mais nous nous étions trompés.
Sachant que j’allais être bloqué sur un salon professionnel durant 4 jours et à cheval sur un week-end, j’ai décidé au vu du beau temps que nous avons encore d’aller rouler le mercredi soir.
Forêt des 17 tournants
Le dimanche 18 Octobre prochain se déroulera l’édition 2015 du Toboggan Meudonnais. Cette cyclo du mois d’Octobre propose trois parcours au choix (45, 70 et 90 km) à travers la vallée de Chevreuse, très belle vallée des Yvelines connue des cyclistes pour pour ces petites pentes bien sympathiques !
105,7 km – 4:04:50 – 25,9 km/h moyenne – 1123m D+
Ca y est, les vacances sont finies, c’est le moment de reprendre un peu l’entraînement avant la trêve hivernale du mois de décembre.
C’est également l’occasion pour nous de nous retrouver et de sortir en binôme après l’échec cuisant de la semaine dernière (chaîne cassée de François au bout de 10km).
Pour conjurer le sort car, en effet, à chaque fois que nous prenons ce parcours il nous arrive un truc (grosse pluie, casse, etc…), nous décidons de le faire à nouveau mais en sens inverse.
Je rejoins donc François chez lui pour un départ qui va faire chauffer les jambes. On va taper dans le dur directement, comme on dit dans le jargon.
88,1km – 3:22:56 – 26,1 km/h moyenne – 768m D+
Cela faisait quelques mois que l’idée de faire une cyclo-rando organisée par un club de la région me trottait dans la tête, et lorsque samedi matin, un de mes amis cyclo du club d’Eaubonne me parle de la Randonnée des 5 Forêts à Domont, ça fait tilt… J’ai des obligations familiales le dimanche après-midi mais avec un départ à 08h00, c’est jouable. Et largement, même.
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