Mois : janvier 2016

23/01/2016 – De la bruine et du brouillard

34,4 km – 1:27:09 – 23,7 km/h moyenne – 347m D+

Bruine_Brouillard1Comme le binôme n’était pas là ce week-end, j’ai tout de même décidé de sortir ce week-end pour une sortie très courte de 1h30, histoire de ne pas perdre le pied la main…

Cette sortie aura aussi plusieurs autres objectifs: tester la nouvelle version du firmware de mon Garmin Edge 810 (version 4.60) et vérifier qu’il n’y a plus de bug dans le guidage Turn by Turn. Je testerai également le support pour casque de la Sony HDR-AZ1VR et en dernier lieu, je souhaitais vérifier un petit truc sur les gants long Mavic Cosmic.

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09/01/2016 – Entraînement d’hiver #3

80 km – 3:21:05 – 23,9 km/h moyenne – 622m D+

DSC01159Encore une séance pluvieuse pour nous ce week-end. Météo France n’avait pas annoncé de pluie mais force est de constater qu’une fois de plus, ils se sont plantés. Et pas qu’un peu en plus… Parce que sur une séance de 3h20 se prendre la flotte pendant plus de 2h30, c’est pas mal!

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02/01/2016 – Entrainement hivernal #2

55,2 km – 2:19:54 – 23,7 km/h moyenne – 465m D+

DSC01147Ah la reprise de la saison, un moment important pour nous tous… Après la période de la synthèse de la saison passée, place aux objectifs et à la préparation de la nouvelle…

François a repris sa saison au 1er décembre après un petit coup de moins bien tandis que, pour ma part, j’ai affronté cette période de « trouble » plus tard, au mois de décembre.

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Bilan de l’année 2015

 

L’année 2015 vient de se terminer et l’heure est à la traditionnelle synthèse. Pour progresser, il est évident qu’il faut analyser ce qui a été fait afin de peaufiner la préparation de la saison suivante et surtout ses objectifs.

Pour faire simple, nous découperons cette synthèse en 2 parties : une concernera la saison « cycliste » et l’autre, le blog.

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